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C’est fait.
Votre commande est enregistrée. Votre exemplaire part sous 72 h.
Un e-mail de confirmation vient de vous être envoyé. S’il n’apparaît pas d’ici quelques minutes, pensez à regarder dans vos indésirables.
Ce qui se passe maintenant
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Vous recevez votre confirmation
Elle arrive par e-mail dans les minutes qui suivent, avec le récapitulatif de votre commande.
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Votre livre est préparé et expédié
Sous 72 h, emballé avec soin. Vous recevrez un message dès qu’il aura quitté nos mains.
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Il arrive dans votre boîte aux lettres
Comptez ensuite le délai postal habituel. Gardez-lui une place au calme : ce livre se lit un chapitre à la fois, avec un crayon.
En attendant qu’il arrive
Vous n’avez pas besoin du livre pour commencer. Voici le tout premier exercice — il prend cinq minutes, et il vaut la peine d’être fait avant même la première page.
L’inventaire des « oui »
- Prenez une feuille. Notez les trois derniers « oui » que vous avez dits cette semaine.
- À côté de chacun, écrivez ce que vous vouliez vraiment répondre.
- Pour chaque écart entre les deux, posez-vous une seule question : de quoi avais-je peur, à ce moment-là ?
Gardez cette feuille. Vous la relirez au chapitre 4 — et elle ne vous fera plus le même effet.
Vous venez de faire quelque chose que vous faites rarement : dépenser du temps et de l’argent pour vous. Peut-être que vous avez hésité. Peut-être que vous avez pensé, une seconde, que ce n’était pas raisonnable.
C’est exactement le réflexe dont parle ce livre. Et vous ne l’avez pas suivi.
Merci de m’avoir laissé vous accompagner sur ce bout de chemin.
Hanaa
Si vous voulez aller plus loin
Un échange avec moi
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Je partage chaque semaine des repères concrets sur les blessures, les limites et les relations — en format court, à lire entre deux portes.
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